"Zen Shiatsu herstelt de energiebalans tussen Yin and Yang"
Traditionele Thaise massage
Traditionele Thaise massage (Nuad Bo Rarn) is de oude massage die zijn wortels heeft in de Ayurvedische geneeskunde en yoga. Het is een boeddhistische praktijk waarin yoga, meditatie en acupressuur (door vingers, handen, ellebogen, knieën en voeten) worden gecombineerd. Het resultaat is een diepe ontspanning en meer flexibiliteit. Energieblokkades worden opgeheven, grenzen lossen op en diepe genezing vindt plaats in een ruimte van aanwezigheid en meditatie.​
Thaise massage is vooral nuttig bij het verlichten van hoofdpijn, migraine, artritis, rugpijn en vele andere aandoeningen. Het vermindert stress en angst en helpt het innerlijke energieniveau te verhogen. Zowel de masseur als de cliënt zijn volledig gekleed en dragen comfortabele kleding
"Thai massage is like a thousand waves washing over your body"
Deep Tissue / Sport Massage
Verbetert de doorbloeding, vermindert stress, vermindert spierspanning, verlaagt bloeddruk, vermindert chroische pijn, breekt littekenweefsel af, rehabilliteert geblesseerde spieren, verbetert gewricht range of motion, verbetert je algehele goede gevoel.
Zen Shiatsu
Zen Shiatsu is een vorm van lichaamswerk en meridiaantherapie die geworteld is in de oosterse medische traditie.
Hierbij wordt met behulp van vingers, handen, ellebogen, knieën of voeten druk uitgeoefend op de energiebanen van het lichaam.
​
Deze holistische benadering werd begin jaren zeventig in Japan ontwikkeld door Shizuto Masunaga.
Zijn methode combineert de principes van de traditionele Chinese geneeskunde met moderne psychologische inzichten, waarbij de nadruk ligt op de verbinding tussen lichaam, geest en ziel.
​
Shiatsu helpt de energie (Qi) van het lichaam in balans te brengen en ondersteunt zo de natuurlijke zelfgenezing. De behandelingen zijn diep ontspannend en herstellend en bevorderen de harmonie tussen de Yin- en Yang-aspecten van het lichaam.
Voordelen van Shiatsu-massage kunnen zijn:
-
Verminderde stress, angst en emotionele spanning,
-
Verlichting van spierstijfheid en chronische pijn,
-
Verbeterde bloedsomloop en energiestroom,
-
Verhoogde flexibiliteit en bewegingsbereik,
-
Diepe ontspanning en verbeterd algeheel welzijn.
Bij Zen Shiatsu wordt veel nadruk gelegd op lichaamsbewustzijn, mindfulness en meditatieve aanwezigheid. Het is dus niet zomaar een behandeling, maar een reis naar innerlijke balans.
​
Voor uw sessie: Draag losse, comfortabele kleding waarin u vrij kunt bewegen en ademen.
